برچسب: هیدراسیون

نه — در مصرف معمولی، قهوه به‌ طور قابل‌ توجهی باعث کم‌آبی نمی‌شود. قهوه حاوی کافئین است که می‌تواند دیورتیک (ادرارآور) ملایم باشد، اما معمولاً مقدار آب موجود در…